第六十九章 成名之战 (第2/4页)
勾手进攻训练、低位转身训练、高个子中距离跳投训练。”姚明的模板训练主要有三块，杨迪看了一眼，选择了低位转身训练。
勾手和中距离跳投都需要手感，杨迪这场比赛感受到了在低位的一些进攻乐趣，他对于低位转身的技巧非常感兴趣。
然后模板构建的姚明如同真人一般和杨迪对话。
“低位转身，主要是在于卡位和保护球，进攻的时候分为左转身、右转身和滑步运球。”姚明用和煦的微笑冲着杨迪说道，不知道何时手里已经拿着一个篮球。
“首先是卡位技巧，低位的卡位技巧和争抢篮板球的卡位技巧不同。”姚明示意杨迪过来，杨迪伸手卡主姚明背后，姚明高大的身躯宛如大山，他扭着头，一边和杨迪讲解，一边做动作详解。
杨迪没想到+级别的模板训练居然这么智能，上次和西奥-拉特利夫训练的时候，那个家伙一板一眼的，可没有这么智能。
他心里疑惑，但也没有多想，倒是很喜欢这样训练的，很有意思。
“低位的卡位技巧是为了之后运球打基础，最重要的是保护球，如果我在这个位置拿球，很容易被身后或者其他方向的小个子掏球，如果我在这个位置，或者是这个位置拿球，一般他们就很难从其他方向掏球”
“一定要运用非运球的手臂和肩膀，如果我的手臂在这个地方做拦截的动作，一方面可以防止身后防守球员掏球，一方面我背转身过来之后，双手呼应，随时可以做出投篮的动作，速度上占据了优势。”
姚明说完之后，运用转身的技巧，迅速背转身做了一个转身运球，然后快速起跳投篮，“唰”地一声命中，一气呵成，看得杨迪目瞪口呆，今天比赛里他怎么没用？如果他这么使用这样的进攻的话，根本是无解的。
但随即，他又想了起来，姚明也不是没用这招，只不过热火的包夹频率很高，对他的节奏打乱的比较多，加上格兰特顶的好，几次转身跳投不中之后，便放弃了命中率不太高的进攻方
-->>(第2/4页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）