280.第280章 保证把你吓死 (第4/4页) 发情况把一旁紧盯着的古傲鸾吓了一跳。 “你现在就跑这么猛啊……那五千米，一万米之后你岂不累成狗啦？难道你不知道循序渐进，保持恒定的速度才是关键么？” 杨天听着，暗暗腹诽，这个速度对自己来说只是一般，根本不是最快的速度，甚至，他还可以再提速作为最佳的恒定速度，然后跑个两万米不成问题。 一边想还一边大大咧咧说：“哎呀，你放心好啦，我心里有数的，跑完两万米我保证把你吓死好吧…………”