第十五回植物来源的中药材之之十五 (第3/6页)
其适合Y虚血虚引起的虚烦失眠。
传说
侧柏树寿命极长，古人认为其种子x1收了天地JiNg华，能令人延年益寿。相传道家常食用柏子仁以求长生。医家发现其能滋养心神、润泽肠道，故常将其用於治疗虚X失眠和便秘。
分布
中国各地均有分布。
毒X
无毒。
功效
X平，味甘。归心、肾、大肠经。核心功效为「养心安神，润肠通便，止汗」。其特点是滋润有余，镇静不足，适合久病T虚者。
临床
用於心血不足、Y虚有热引起的失眠、心悸、盗汗；用於津Ye亏虚引起的大便秘结。
专治对象
T虚、Y虚血少、失眠多梦者；老年或产後津亏便秘者。
用法与用量
用法：宜打碎使用，以利於有效成分溶出。
用量：常用量为10-15克。
谁能吃宜食
心血不足、失眠多梦者；老年人习惯X便秘者；T虚多汗者。
谁不能吃禁忌
大便溏薄、痰多者、有实火者忌服。
第四章合欢皮AlbiziaeCortex
合欢皮是豆科植物合欢的乾燥树皮。其功擅安神解郁、活血消肿，被誉为「快乐药」。
传说
合欢树的叶子昼开夜合，象徵夫妻恩Ai、百年好合。相传古代一位妇nV因丈夫远行而郁郁寡欢，常失眠心悸。她服用此树的树皮後，情绪舒畅，夜能安寝。医家认为此药能使人合家欢乐，故名「合欢皮」。
分布
中国大部分地区有栽培。
毒X
无毒。
功效
X平，味甘。归心、肝经。核心功效为「解郁安神，活血消肿」。其特点是作用温和，专於舒缓情志。
临床
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