复健第一课 (第2/7页)
不时会过来串门子。有时候带宵夜，有时候带漫画，甚至还会拿他爸帮他买的PS2游戏光碟来炫耀。但他嘴上再怎麽抱怨，眼神却总是盯着那堆未开封的光碟看个老半天——显然，能一起打电动的病友还是b较有意思。
等湘芸吃完汤包後，帮我整理了一下铁衣的魔鬼毡，把x前的固定带贴紧，确认边缘不会刮到我的皮肤。铁衣从下巴以下一路包到骨盆附近，只有x口可以略微开口透气，不能弯腰、不能扭身，只要离开床上基本都要穿着。即使坐在床上活动，只要是醒着的时间，几乎都是铁衣的时间。
这副护具，是我每天醒来後的第一道枷锁。
到了九点多，湘芸回家後，复健师准时推门进来。
「许舜仁，今天我们开始第一堂复健课罗。」
她姓林，三十岁出头的模样，头发绑成马尾，脸上总是带着一GU不容怀疑的认真感。虽然她讲话语气温柔，但眼神一旦认真起来，就像国文老师点你起来背全文一样，逃都逃不了。
「来，今天先做床上伸展运动。」
她打开便携式的病床护栏，让我躺平，再帮我把腿拉直、调整骨盆与腰部的位置。伸展动作不算激烈，主要是让我学习如何在不影响脊椎的情况下，活动四肢，避免肌r0U萎缩。
从脚踝转圈、膝盖屈伸、手臂内旋外展、到呼x1协调，每一个动作她都要求我慢慢做，稳稳地做。
「记住，核心要出力，腰不能塌下去，也不要乱扭。」
我按照她的指示做了一轮，背部已经开始冒汗。
接着，她扶着我坐起来，准备下一个阶段。
「今天试试站起来走几步，当然，还是会用支架辅助。」
她从门外推进一台四脚支撑的助行器，俗称「四脚虎」，看起来像一只短脚铝制机器人。
我有点紧张，毕竟这是手术後第一次真正离开病床站起来走路。
林复健师先站在我左前方，双手扶稳四脚虎的侧边
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