第二十五章 第七十三绝技 (第2/3页)
不好的，这是老师对叶海的评价。因此叶海的父母给叶海的要求就是，只要成绩不低于全班的前10，就允许他将篮球运动的爱好一直保持下去。
叶海打开冰箱，找了找食材，拿出西红柿、鸡蛋和面条，自己做了一碗西红柿鸡蛋面，由于长期一个人在家，叶海早已经学会自己做饭了。吃完饭，叶海躺在客厅的沙发上，将费劲九牛二虎之力才拿到的少林册子打开。
“滴滴滴。”放在茶几上的手机响了起来，叶海拿起手机一看，原来是纪嫣然的短信。
“傻瓜，我到家啦。父亲对我昨天晚上在外留宿很不满意，幸好柳姐姐帮我说话父亲才不追究了，晚上我要陪父母去参加晚宴，不多说啦，想你。”
叶海看完短信，心里对纪嫣然又多了一份感激之情，原来纪嫣然为了见他瞒着自己的父母偷偷的和柳芊芊跑去训练的地方看他。叶海不由得对帮助自己和纪嫣然的柳芊芊也多了一份好感。
叶海回完纪嫣然的短信之后，再次倒在沙发上，把手里的册子打开，只看了不到一分钟的时间，叶海就已经被册子里的内容完全吸引住了，甚至带着一丝震惊的感觉。
少林手册第七十三绝技的内容总纲分为上篮篇、投篮篇、脚步篇、控球篇、灌篮篇、防守篇等篇幅，上篮的内容包括一步上篮、三步上篮、跳步上篮、换手上篮等，投篮的内容包括勾手投篮、后仰投篮、擦板投篮、三分投篮等，脚步篇包括探步、欧洲步、跳步、滑步等，控球篇包括跨下运球、背后运球、换手运球、双手运球等，灌篮篇包括单手扣篮、双手扣篮、空中换手扣篮、花式扣篮等，而防守篇则主要记录了防守上的一些动作要点和注意事项，以及面对球场上1v1或1v多的情况下该如何防守的问题。在灌篮篇中，手册里还提到了黄金分割点的距离，就是扣篮的最佳起跳位置，是以自己从篮筐的位置所能跳到的最远距离为长度依据，在这个长度的黄金分割线的位置，即0618处起跳，是最符合人体科学的位置，是充分发挥自己弹跳的高度和
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