第454 对战弗朗西斯 (第3/5页)
个赛季陈闷可以有稳定上场时间了，宫璇便买了套票，只要是湖人队的主场比赛她都会出现在球馆里，然后陪着陈闷一起回家。
因为b的赛季很漫长，对身体消耗非常大，保持体力就成了必须要学习的一门课。以前陈闷都是一练一天不休息，现在训练师可不让他这么干了，每天两到四小时体能训练，还是分成不同时间段不同部位训练。其他时间除了球队合练之外可以联系投篮，但是只要身体感到累就得停下，不能强撑。
除非始终打不出成绩或者伤病，不然正常的球员职业生涯都在十年以上。这就要求球员眼光必须放长远一点，慢慢进步，不能太激进，想着短时间内就要见效果，那透支的是身体，要不了多久身体就会爆伤病，毁了职业生涯。
既然训练师给做好了训练计划，陈闷自然要听从，一切按照计划来。
第二天早上起来体能训练一上午，睡个午觉，下午起来继续在院子里练投篮。
11月2号上午沃顿安排了球队合练，主要是给陈闷和费舍尔熟悉战术，多与其他人配合，培养他们与队友们的默契。
晚上七点，依然是斯台普斯中心，湖人队迎来了火箭队的挑战。
湖人队依然上了常规阵容，火箭队的阵容为3号史蒂芬弗朗西斯，5号卡迪莫布里，49号山姆安德森，2号莫里泰勒，32号哈里森奥拉朱旺。
双方大中锋跳球，奥拉朱旺比奥尼尔灵动性好许多，成功争到球，拍给了弗朗西斯。
弗朗西斯度挺快，头一低就冲进了湖人队内线，逼迫湖人队收缩防线。此时火箭队的分卫莫布里往里冲，接到弗朗西斯的传球立刻中投出手，稳稳命中。
弗兰西斯也是一名双能卫，配上投篮准的莫布里，简直是绝配。
湖人队的两名后卫从实用性上来说也不差，但是缺少一点霸气，不能打硬仗，还是习惯于传球给奥尼尔。
奥尼尔也习惯了这种打法，后卫把球吊进来，他先打，打不进对手也一定是
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