第45章 落后了 (第4/5页)
圆柱体，这就是犯规。如果用nba规则，你在合理冲撞区以内防守不垂直起跳就是犯规，不管你有没有其它动作。”陈明解释道。
陈闷无言以对，只能感叹自己吃了不懂规则的亏了。
陈涛还是看着陈闷笑了笑，一脸轻蔑，那恶心样，简直让人想上去把他按倒打一顿。陈涛接过裁判的传球，也不调整，随意那么一扔，罚进加罚。
经济系的大声庆祝，势头完全在经济这边了。
经过将近二十分钟的奔跑，陈闷他们体力消耗地厉害，渐渐地就感觉双腿像灌了铅一样，怎么都跑不快了。一开始能用来得分的挡拆战术，现在因为体力下降也打不出来了。即使打出来了，两腿没劲，陈闷和姚生的投篮也不进了。只短短五分钟，半场结束时陈闷他们已经落后十一分。
中场休息，陈闷他们赶紧想对策，照这种情况下去，下半场只能是被虐的份，根本没有任何反抗的能力。
归根结底，陈闷他们还是吃亏在身体上。陈闷虽然经常运动，却不是系统专业的健身，身体单薄，没法承受住长时间高强度对抗。姚生虽然好点，但是也跑不过陈涛他们。刘力，陈宇和吴东三人不喜欢运动，身体虽然不差，不过体力跟不上。没有足够的体力作为支撑，任何技术都是发挥不出来的，更何况陈闷他们本来技术上就差人家一截。
“下半场一开始我们就集中全力进攻，每个人都要参与进来。我们进攻的时候大家要全力往前场冲，尽全力往篮下争位，只要有机会，不管是谁，都要坚决出手。其他人这个时候都要往篮下冲。如果进球了当然好，若是不进球，每个人都要去冲抢前场篮板。如果前场篮板没有抢到，这时候要以最快的速度回防。谁距离持球人近谁让去干扰他，尽量拖一点时间给其他人回防占位。如果我们明显赶不上对方下快攻的球员了，就不要再追了，节省体力给下一个回合。防守上我们还是坚持联防，不过下半场我们要换一下战术。缩小防守范围，阿力和老姚不再主动去逼抢对方后卫，而是故意
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