第153章 拳击突飞猛进 (第3/5页)
部，把昨晚看的视频上的动作用沙袋作为对手尝试一下。
一阵疾风暴雨般的进攻，把别人都给惊呆了，虽然出拳没有章法，力量也不够，速度也不快，但是这一阵猛攻绝对可以将一般人打得七荤八素。
陈闷此时又进入昨晚单挑阿牛的时候那种状态，眼神透漏着杀气，浑身散发着戾气，又对沙袋来了一阵猛攻，最后累得不行了才停下。
洪武等人看了心里居然有些畏惧，不知道是因为陈闷身上的戾气，还是因为陈闷这连续的猛攻着实吓人。
体能训练是一切体育项目的基础训练，这个练好了，对所有的体育项目都有帮助。每天坚持训练，让陈闷的体能要比洪武他们都好，这一连串的攻击，陈闷能做出来，洪武他们就做不出来。
不过，纵然陈闷可以做出连续进攻的动作，无奈出拳速度慢，拳法杂乱，很容易被对手给抓住空档猛攻。如果碰到高手，比如张鲁一这样的，绝对可以一击制胜。
正休息着，张鲁一过来了。既然陈闷开始练拳了，那就就教他出拳攻击。师徒俩一人对上一个沙袋，一个前面打一个在后面学。
张鲁一出拳就很有章法，也很有讲究。始终把左手挡在面前做防守，只有右手会出拳攻击除非是右臂抗住沙袋的时候，左手才会用勾拳攻击。
陈闷学得很认真，也发现了师傅的拳法确实更加合理，攻防兼备，能进能退。
“既然都教你出拳了，索性把脚步也教你吧！”张鲁一说着便开始演示脚步，引得其他人也停下来观看学习。
张鲁一的脚步变化多端，前后左右衔接顺畅，配合上肢假动作，很容易把对手给引入陷阱出拳攻击。但是，只要对手出拳攻击，张鲁一就能立刻变换脚步位置给予对手重重一击。
“你记住，真正的高手，全身上下是一个整体，不光是脚步在变化，上肢和手臂也在跟着变，但是不管怎么变化，都要保证能随时出拳攻击。你晃动的目的就是找机会攻击，而不是为了晃动而晃动，
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