第5298章 练坏了 (第3/5页)
始。实际上来说，培养一名武学天才，真正让其习武，也是差不多等到10岁左右才开始。而在那之前，则是用各种灵药熬骨，促进其骨头发育和生长，然后会让其修炼一套养生的套路，去活动身体，让身体在真正习武之前，得到彻底的发育。之后到了10岁了，才开始真正的练武。而且就算练，也不会是傻练，瞎练，而是系统的练，并且注重调养身体，毕竟练武的终极目标是超越人体极限，去打破肉体界限。而在这之前，你将肉体搞坏了，还怎么打破？
像如今那些练武的，从小开始操练，看上去很强壮，很厉害，但实际上来说，其肉体已经失去了打破界限的可能，不仅如此，寿命也会折寿不少。武术界有句话，那就是该吃就吃，该喝就喝，该睡就睡。
什么意思呢？就是你饿了，就一定要吃，渴了就一定要喝，累了就一定要休息，困了就一定要睡觉。否则，你硬抗过去，就会消耗身体元气。而人的元气是有限的，当元气耗尽，就是阳寿到了尽头。
所以，像军队那样操练，那都是折寿。至于说李锐他们， 那是得到了名师指点，加上一点运气，才有今日的成就，但就算如此，他们的身体也是如同破革一般，早就金玉其外，败絮其中了。若不是后来遇到华十七，经过华十七的调养，李锐他们也恐怕早就要告老还乡了。
唏嘘之中，林风到了鸟巢。
说起来，这还是林风第一次真正见到鸟巢。重生前，林风没来过京城，自然就不谈见到鸟巢。至于重生后，虽然屡屡来京城，但是也不会特地到鸟巢这来观看，所以，这一次，是林风真正第一次亲眼目睹鸟巢。老实说，这电视上，图片里看到了不少鸟巢的样子，可以说在脑海里已经根深蒂固了，但是真正亲眼目睹，还是觉得很壮观。
此刻的鸟巢，自然是暂时戒严状态，这里面是开幕式所有演员正在里面进行排练。为了避免骚扰，外面都被武警给戒严了。不过对于林风来说，自然是畅通无阻的。仅仅只是露出一个脸来，负责警戒的武警就全部让开
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