字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
  
网址改成为 m.011bz.cc 请牢记

171.第171章 世上有鬼 (第2/3页)

“大家看我的身体,是不是同在一条直线上?这样重心便是垂直的,只要能使整个身体的重心落在中间,身体也就平衡了,自然就站直了。

    “如果倾斜的话,重心就偏了,这时候要想达到平衡,那就得使另一边加重。这时候,另一边的手便起到了作用,只要将它伸直,也就又能平衡了。

    “但倾斜的动作比较难,大家还是先别练。先练垂直平衡吧。大家再好好体会一下我说过的动作要领。”

    叶少说完,一个飞身跳下平衡杆,接着对韦阳说:“韦阳,你再试一试。”

    韦阳这次没有马上跳到平衡杆上,而是先仔细想了一会儿,才慢慢地将一只脚踩上平衡杆,等找到感觉了,这才将另一只脚也抽离地面,一起踩到平衡杆上。

    “成了。”韦阳小心翼翼地走了两步,也没有掉下来,所有的队员不由得激动地喊了起来。

    韦阳继续朝前慢慢地走着,这次竟然走了三分之二的杆才掉了下来。

    叶少不失时机地表扬道:“韦阳做得很好,就这样。刚开始慢慢来,不能急。好,大家接着练吧。”

    韦阳的成功,提振了大家的信心。

    大家立即又接着踊跃进地训练了起来。

    到了晚上六点钟,基本上每个人都能在平衡杆上走上两米多远不会摔下来了,叶少就让大家收队,一起回到市里。

    叶少直接先到公司,因为他记得韩雪说过,晚上跟她一起回家去,还想吃他煮的大排面。

    进了总裁办,阮心蕊已经下班回去,只有韩雪一个人还在那里看着文件。

    叶少轻轻敲了下门,柔声问道:“老婆,可以回家了么?”

    韩雪抬起头来,见是叶少,用手捊了下垂到前面的头发,朝他笑了一下说:“我还以为你忘了呢。”

    “老婆的话怎么敢忘啊。”叶少嘻嘻一笑,走到办公桌后面,就想借机从后面去拥抱韩雪。

    韩雪却站了起来,将他轻轻地推开说:“我是答

-->>(第2/3页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页