第四十章 (第2/5页)
的东西递给陈松。
王博容和李青凑过去看,陈松手里的东西像是绑手腕脚腕的,黑色的,掂起来也不算太重。
“手腕戴上,脚腕暂时也别带了。”季准发话了。
王博容掂了掂脚腕那两块的重量,里面像是装了沙子一样,软软的凉凉的,对他来说像是没感觉一样,不由嘀咕了声太轻了吧!
季准勾着唇就笑了,“那脚腕的你先戴上。”
王博容傻乎乎的就绑上了。李青看到他家大大那个笑容,浑身一颤,总觉得王博容自己作死。
手腕带的负重沙腕也不重,但陈松对季准的为人也摸到了几分,知道不可能这么轻松,不过季准也是为他好,当下就绑上了。
季准见状,吩咐了基础热身运动,比如青蛙跳和挥拍练习。
王博容力量天生就大,但耐力不足,李青却耐力很好,每次打球越到后面越出彩。两人两轮青蛙跳下来,王博容脚下像是灌了铅,越跳越低,背脊都被汗水打湿。李青倒是还好,从开头到现在一直保持着相同的高度和远度。
陈松也没多大的问题。
等青蛙跳下来,只有王博容喘的跟头老黄牛一样,再看脚腕上的东西,再也不敢小瞧刚刚那点掂不出来的重量了。
“李青,你陪王博容练练,多给他放几个网前球。”季准态度温和,看了眼满头大汗的王博容,心情很好的笑了笑,“球路灵活点。”
迷弟李青顿时犹如捧了圣旨,在另一块场区开始了。
季准看向陈松,“手腕的东西不要摘,我陪你练。”
陈松对季准在网球训练上做的决定,一向都很信服,哪怕他的球拍本来就比以前重,如果在用上负重打----可陈松还是点点头,取过拍子,发球,挥拍。
他以为季准会多打几个底线大力球的,但恰恰相反,季准一直在打网前区域,即便是球到了后场,也十分灵巧,速度快,但力量不足,陈松应对得当,灵活变通,脚下的步伐像是根据
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