第十九章 折返跑 (第2/4页)
过他们很快明白了，当校队的队员到齐之后，袁西提也从办公室出来了，他开始了集训前的讲话：“今年校队已经有十人离队，离队的队员大部分是曾经的队员，所以明年的锦标赛开始之前，我将重新选择队员，你们都有机会，不过你们要有所提高才行，所以我才安排了暑假为期一个月的集训，让你们各方面的能力都要有所提高。在正式训练之前，我们所有队员应该欢迎袁东帅归队，他之前因为一些原因暂时没有参加校队的训练，不过他已经努力改变，得到我的认可，所以我才允许他再次回归校队。”
袁西提说完，当先鼓起了掌，校队队员自然也鼓起了掌，不过除了阿里木和洪八仁之外，大部分校队队员不是真心欢迎袁东帅归队，但袁东帅不在乎，他在乎的是要进入18人大名单，进入校队的阵容。
所以开始训练之后袁东帅十分拼命，让其他队员有一种胆战心惊的感觉，他们生怕袁东帅一不留神伤了他自己或是伤了其他人，这让袁西提不得不把袁东帅单独叫出来，让袁东帅一个人单独训练。
袁西提给袁东帅安排的训练内容很简单，就是要求袁东帅沿着足球场的边路进行3o米的折返跑。
袁东帅不在意被单独安排出去训练，他开始一组十次的折返跑了，他跑得很卖力，用的全是冲刺的度，要是力气用完了，他就开始嗷嗷直叫，给自己打气，拼了命也要完成一组十次的折返跑。
袁东帅每跑完一组折返跑，休息五分钟让体力恢复之后，立马爬起来再次开始折返跑。
其他队员见袁东帅一个人在球场边路卖力奔跑，也被激起了斗志，他们更加卖力的训练，因为他们不想被袁东帅这个足球疯子比了下去。
袁西提没有想到袁东帅卖力的奔跑可以带动全队的训练热情，颇为意外的自言自语道：“袁东帅这小子！对球队还是有点作用嘛！”
于是袁西提让袁东帅在接下来的一周时间里全部训练折返跑，一周过后，袁西提才给袁东帅改变了训练的内容，让袁东帅开始
-->>(第2/4页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）