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第二百四十九章 打造重型杀手 (第2/4页)

制定训练计划的,知己知彼才能百战不殆嘛。

    针对德国“榔头”舒尔茨“游走突袭”的打法,大家一致认定:高远要采取刺拳加后手的“冲锋型长距离”打法,来搞定对手。舒尔茨不是默瑟尔,你指望他能和你站住了打阵地战、拼刺刀?还是算了吧,这场比赛的主旋律明显属于“马拉松”。

    既然大家的意见已经得到统一,那么高远自然也没啥异议,训练营随之开启,进入火热的备战状态。

    新来的副教练约翰逊是个务实的人,他仔细研究过高远所有的视频资料,认为高远的技术还存在“最后一块短板”,那就是刺拳不够突出,使用频率较低。

    刺拳,属于拳击技术中最基础的一环,也是相当重要的一环,能够迷惑对手、干扰视线、打乱节奏、狙击突袭,近可以辅助攻击、远可以据敌于千里之外,是所有高手都必须精通的一大要素。重炮手高远同学确实太过依赖强攻勾拳,而忽略了这方面的练习。

    著名拳王霍姆斯为什么可以连续七年不败,卫冕二十场,创下赫赫威名?刺拳!

    左拳王穆勒为什么可以击败霍利菲尔德,创造历史,登上王位?刺拳!

    赔率四十二比一的“大输家”道格拉斯,为什么可以爆冷泰森,震惊世界?刺拳!

    (注:道格拉斯打泰森,刺拳至少命中一百次以上,打空的还不算。他完美地破坏了泰森的节奏,扰乱了泰森的视线,消磨了他的锐气,最终攫取胜利。)

    刘易斯为什么后来可以狙击萨摩亚勇士图阿,成功卫冕?刺拳

    约翰逊参与打造了伟大拳王霍姆斯的“天下第一刺”,经验可谓极其丰富,老教练赛德勒通过关系把他找来,可谓是找对人了。

    约翰逊特意给高远准备如下的刺拳套餐训练:

    第一,侧重于左臂训练,提升固有力量;

    第二,推击竖式重型杠杆,强化爆发力;

    第三,反复手握弹力绳挥击,锻炼耐力;

    

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