第二百六十章 一切都是为了进攻 (第2/4页)
、增加训练强度,尽量锻炼在后半程缺氧状态下的进攻能力。”
伙伴们齐齐点头,人人面色凝重。
进攻、进攻、进攻!
他们制定的一切计划,全部是为了搏杀,他们付出的所有努力,全部是为了血拼福尔曼。如果今晚会议的内容传扬出去,那么估计全世界所有的拳迷都将集体石化、目瞪口呆。
福尔曼是何等人物?
“魔鬼”、“坦克”、“凿岩机”,史上最凶悍的恐怖杀手之一!
年青鼎盛时:他一路挥刀,五年未败,没有任何对手能够抵挡他四个回合的轰击!打败过阿里的弗雷泽,被他两个回合劈倒六次,拱手交出王位;打碎阿里下巴的诺顿,被他两个回合砸晕上十分钟,差点搞出人命;
中年复出时:他所向披靡,威名赫赫,连续获胜二十余场,几乎击倒了所有对手,三回合打翻著名白人拳手库尼、两回合粉碎世界前十罗德里格斯、八回合砸翻世界前八柯查、十回合揍晕双冠王穆勒
用“游击战”打败福尔曼“很简单”,莫里森、舒尔茨都玩儿得挺溜,可如果想硬碰硬正面对轰“魔鬼”取胜,这里头的难度就像痴人说梦,天荒夜谈
翌日开始,团队成员们给高远加强或增添了几样训练课程。
第一样:增添双人健身球推击训练。
为了抵挡福尔曼可怕的双臂推击、肩膀顶撞的力量,布鲁斯竟然找了个体重重达三百多磅的大胖子过来,帮助高远练习“角力”。即两人抱着同一个健身球,利用肩部的力量互相“顶牛”推击,看谁先把推出圈子。这么搞可以增强爆发力,锻炼肩部以下几乎所有的肌肉,尤其是对小腿和腰腹大有好处。
第二样:增添趣味沙滩羽毛球训练。
看着和拳击没啥关系,纯属搞笑,实则极耗体力,更能锻炼手、眼、步、的配合与耐力、协调性。
第三样:增添腿部综合训练。
拥有两条强壮的大腿,对于职业拳手的重要
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