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088想要七公子做女婿 (第7/9页)

了,也就懒得改了。

    她现在看秦时彦,总算是能够看清楚他的容貌了。其实,小胖子长得也不丑的,浓眉大眼虎头虎脑的小男孩儿,整个人都是生机勃勃的样子。

    而且,现在的秦时彦,比当初第二阶段减肥训练结束后,又瘦了一大圈。看来,他这二十多天确实是在勤奋努力的训练啊,效果也是很好的。

    “对呀,小爷我又瘦了二十斤啦,”秦时彦笑嘻嘻的道,“沈二,我现在只有一百三十五斤了,比你当初给小爷定的目标还要少呢!我现在就是在按照你说的那样,在进行最后的巩固训练!不过,沈二,小爷要是还想继续瘦的话,能不能继续减肥啊?”

    他现在已经充分体会到变瘦的好处了。而且,现在一点儿也不觉得沈叠箩给他制定的减肥训练很难了。他似乎有点儿减肥上瘾了的感觉。

    秦时彦对自己现在的身材还是比较满意的,只不过母亲说,他还可以再瘦一些,如果再瘦一些,他会更好看的。所以,为了让自己变得更好看,他就想再瘦一点儿。

    “一百三十五斤啊,那已经很不错了,”

    沈叠箩笑道,“你要是想继续瘦的话,也是可以的,不过你已经在进行巩固训练了,你先把这个阶段的训练做完再说。其实现在已经很好了,如果你能把这个体重维持下去的话,那就很不错了。更何况,你现在年纪还小呢,十四岁正是在成长发育的时候,不用太操之过急,男孩子个子都是蹿得很快的,等你长高了,这个体重就是很正常的了。”

    “所以,你也不需要刻意再去减肥了。你只要按照我告诉你的那样做,健康合理饮食,少吃多睡,然后每天保持一定的运动量,自己多注意一下,保持一个健康的身体和心态,就非常好了!”

    秦时彦现在很相信沈叠箩的话,他道:“嗯嗯嗯!好啊,小爷听你的!”

    说完这话,秦时彦又有些小心翼翼的问沈叠箩道,“沈二,小爷减肥训练全部结束之后,是不是就得搬走了啊?”

    

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