第二百四十一章 练习 (第2/4页)
说回来,刚才的训练你们感觉怎么样?”
“累死我了!”
“还好!”
兄妹俩想都没想就脱口而出。
罗丹桀然一笑,“刚才的那一段连热身运动都算不上,真正的考验还没开始,会痛苦十倍哦”
“你们还有信心坚持住?”
兄妹俩默契地互相望了对方一眼,点了点头。“老师,我们一定不会让你失望!”
“希望待会你们不要哭出来。现在休息的应该差不多了,让我小小地纠正一下你们的错误动作。”
接下来的时间,两兄妹再次进入痛苦的练剑过程。
“注意我的动作,姿势,发力方式。”
先是由罗丹示范并讲解最基础的刺剑动作要领,然后由两兄妹重复一遍,他再来纠正动作。
“练剑是非常枯燥的过程,但是只有成千上万次刻入骨髓的训练才能形成有效的肌肉记忆,而且越是疲劳、痛苦,效果越好,所以我绝不允许一丝一毫的偷懒,明白吗?”
他们重重点了点头,殊不知亲手开启了噩梦。零九小說網
罗丹想起了当初自己接受利维坦训练的时光。
“充满青春活力的年纪就该多经历痛苦,曾经的我可是累的连说话的力气都没有。”
他不知不觉加大了训练强度。
在他的要求下,兄妹俩不再连续不断地挥剑,而是保持标准刺剑姿势,如同雕塑般一动不动,等到肩膀骨架发颤,才豁然一松。
更变态的是,即便动作出现一星半点的失误,将会被惩罚更长的时间。
杰克与露易丝何曾吃过这番苦楚,不过一个小时,便被折磨得浑身发抖,单薄的睡衣整个被汗水浸透。
到后来,可怜的妹妹体力耗费过度,脚下一个踉跄,摔倒在地。
杰克惊惧交加想要上前搀扶,却被罗丹严厉喝止。
“露易丝站起来,如果连这点痛苦都无法克服,我不会教你
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