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第五十一章 兑现 (第1/4页)

    二十八,二十九,三十。

    终于,一个士兵咬着牙完成了最后一个蛙跳。

    没错这个士兵就是格。

    格是第一个完成野人三项的士兵。当他双脚落地的那一刻,他紧绷的神经瞬间得到解放,他长长地呼了一口气,然后向后倒去,躺在空地上。

    周小布见状,立即上前拉起疲软无力的格,轻声说道:

    “格,不可以躺下!快起来!”

    “啊?”

    格累得声音都发颤了,甚至做个吃惊的表情都很费力。他被周小布活生生地拉起来了。

    此刻,又有四五个士兵完成了野人三项这个比赛,他们感觉全身的肌肉都在跳动,不经意间,疲倦的身体仿佛不受控制一般,他们什么话都没说,立马躺在地上或者一屁股坐在地上。

    “你们做完蛙跳之后,可以先把腿伸直揉一揉,或者站起来慢慢走动,但绝对不可以躺着或直接坐下!否则,”周小布望着零零散散的几个累得够呛的士兵,顿了顿,“否则会死!”

    周小布故意在最后四个字上加重了语气。

    虽然剧烈运动后躺下或者坐着的后果不会像周小布说的那么严重,但也是对身体有危害的。

    如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤积在静脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因心脏供血不足而出现头晕、恶心、呕吐、休克等缺氧症状。因此,剧烈运动刚结束时应做些放松调整活动。

    否则会死!

    这四个字一出口,果然效果显著。

    那几个完成比赛的士兵闻言,纷纷按照周小布的要求去做。

    周小布这样说,也只是在告诉他们——剧烈运动后不可以躺下或坐着。

    “腿好酸呀。”

    “我的腿好疼。”

    “哇嘎嘎,好难受。”

    越来越多的士兵完成了比赛,他们一边揉着自己的腿,一边大声嚷嚷着。

  

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