第八百四十六章 不速之客 (第2/5页)
偶尔说过，武人修炼内劲，在气感成型之后，剩下的就是持之以恒的水磨工夫，日日打坐运功，调运气感，让气感在体内循环周天，除此之外更要保持对肉身的锻炼，不得偷懒。
练武就如逆水行舟，不进则退。
除此之外，武人虽然不需要像健身运动员那样严格控制饮食，但每日摄入大量食物是必须的。
在摄入食物的同时，更要保持高强度的运动健身，以增强和保持肉身水准，配合内劲气感共同进步，内外兼修，任何一方面都不能失衡。
唯有内外协调，才能在与人交手时发挥出最强大的实力。
陈光觉得文雯说的话听起来好有道理，可换到自己身上却又完全不是那么一回事。
讲真，自己好像还真从来没有刻意的练过肉身，放着丹青卷外功篇这样被无数人奉为至宝的绝世神功，自己也从来没去琢磨过，而是一路靠着杯中界投机取巧，把别人需要数年如一日冬练三九，夏练三伏的水磨工夫给完全省下来来了。
现在肉身大圆满之后，他更是各种偷懒，能开车的坚决不走路，能不挪窝的根本就不想动。
唯一和普通武人相似的，大概就是随着肉身进化而变得越来越夸张的饭量，反正学校食堂大妈和楼下早餐店的老板都几次想报警了。
可自己的肉身从来没有要退化的迹象，不学不练不会，但偏偏这身板儿就是这么硬实。
没有办法，有杯子的人，就是这么自信。
算了，老想这些有的没的好像也没什么意思，既然能靠着集中注意力做别的事情，就让内劲自然增长，这肯定是好事不是坏事。
无师自通的光老爷并不知道，就他自己这现象，拿到文雯那里去也足以叫她嫉妒得发狂。
文雯是天才没错，最近她的功力进步也极其迅猛，这也没错。
但她也只是最近这一段时间才变得特别厉害，在此之前，她也得日日苦练不辍。
和陈光这种做别的和练武完
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