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第七章,训练 (第3/4页)

着彩票,中午第四节课,找老师请了个病假,因为平常李飞翔虽然成绩一般,但还是比较乖的学生。很轻松就请到了假。

    去市体彩中心领了奖,扣除税以后,总共402万多,把两万多零钱取出来,400万放在卡里。

    解决了大问题,顿时一阵轻松!!!!!

    那么,接下来,还是按照计划,天赋开发训练!!!!

    日子被李飞翔过的忙忙碌碌的。

    每天早上天不亮,李飞翔就出门沿着家附近的公园,进行负重跑步。餐餐吃牛肉……,下午一下课也不跟以前的小伙伴一块打球了,因为,他知道,他的时间不多了。

    每天下午在th体育馆包场进行协调性训练,还抽空改良了自己的投篮姿势。

    前世,李飞翔打的位置是小前锋。但今世,有了规划的自己,190的身高在nba属于矮子级别,因此,必须要改打控位。

    李飞翔重新改变了自己的投篮姿势,把之前比较教科书般的投篮姿势变成了目前还没有进入nba的库里式推射。

    库里的投篮姿势是:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。

    左手影响投篮稳定性,出手瞬间或出手前左手应离开球,关键词“推射”,弹簧出手,发力位置在大臂,肘与肩水平,小臂切忌后收太多,球在头的前上方,可稍偏右,控制手臂侧摆。出手速度极快。

    过了快半个月,身体协调性天赋开发度也达到了20,库里式投篮随着协调性开发也越来越稳定了,可以这么说,李飞翔的投篮已经不比2015至2016赛季打破三分记录的库里差了!!协调性天赋已经达到了最佳,运球水平也是达到了极致!怎么练也似乎也难以提高了。似乎陷入了某个瓶颈。

    体力天赋,力量天赋,弹跳跟速度天赋都开发到了13,加上达到20开发度的智商天赋和协调性天赋,还有依旧没变的8艺术天赋……,综合开发度已经达到了15,逆天的协

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