字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
  
网址改成为 m.011bz.cc 请牢记

十五章 这又是一个奇迹 (第3/5页)

了。

    这是孙不闻手底下第一个7级圆满的学生,他也没想过有一天他会教出一个7级圆满的学生来。最重要的是,他现在只是刚执教2年而已。现在还会有人质疑他的能力吗?他要告诉所有人,他孙不闻并不是靠关系,而是靠实力的。

    当铁齐云带学生过来的时候,他就已经心里想好了,他要用事实告诉铁齐云,他比铁齐云教学水平高。

    只不过,他开始的时候嘲讽过头了,点爆了铁齐云。现在有夏坤的干预,两人回归正常,他又可以继续先前的计划了,而且这回还有夏坤这个教导主任见证。

    暗自心喜的孙不闻递了个眼色给夏喜,示意他好好表现。

    夏喜身高一米9,上身只披了件短马夹,外露的肌肉一块接一块的,极具美感。下身是一件七分裤,把一双大长腿修饰的颀长。这幅身材和打扮,不提那俊逸的长相就秒杀了大多数人了。

    只见他似笑非笑,嘴角微翘,经过名镇海他们的时候,举手伸出食指,在八班每个男生眼前划过。那种鄙视,那种嚣张,尽显无疑。

    名镇海有点晕,这个时代的中国人好有个性啊,基本上是心里想什么,就马上做什么。看这哥们,完全是一副我很吊的样子,估计是不知道谦虚两个字怎么写啊。

    走到器材旁边,夏喜先选择的是卧推。其实,他刚才卧推和深蹲已经全部都测试完了的。不过,谁会介意多一个显摆机会呢。

    卧推,就是人躺在长凳上,然后手臂举起杠铃。

    长凳旁边有一个铁架子,上面全是各种标号的杠铃。有400kg﹑800kg﹑1000kg﹑1300kg﹑1800kg,五种不同重量的杠铃。这五个标号,对应的就是锻体6级到10级的达标线。能举起什么杠铃,就说明达到什么等级。

    在架子旁边还摆了一堆颜色﹑大小不一样的铁饼,这是杠铃片。当选好代表等级的杠铃以后,可以选择加不加杠铃片。这些杠铃片,可以测试某个等级里的具体阶位。

-->>(第3/5页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页