字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
  
网址改成为 m.011bz.cc 请牢记

第十一章 约会泡汤了 (第3/4页)

好姿势,不停地练习运球,练完了右手连左手,来回交叉着训练。即便是nba里面的球员,运球训练也是每天训练的必修课,这就好比是武术里的扎马步,马步扎的稳,基本功扎实,出招才能行如流水,所有的东西都是这个道理。

    虽然这看起来比扣篮枯燥多了,但胡阿强心里明白。只有扣篮是不行的,这世界上能扣篮的人太多了,但真正被载入史册的超级巨星却寥若晨星。

    一个小时过去了,他停下了运球的练习,然后开始往返跑的练习,这是锻炼一个球员的体力,以及快攻开始的时候身体的机动性,因为在比赛中,随时都有可能发起快攻,如果你的身体反应慢的话,就会跟不上比赛的节奏,跟不上节奏的话就会被淘汰。不管是cba还是nba,每年都会有很多的球员被淘汰,有的是因为伤病,有的是因为能力。

    练习完往返跑,胡阿强已经是汗如雨下了,他的衣服已经湿透了,他把上衣透了下来,用双手把渗透到衣服里的汗水拧出来,之后伸开搭在篮球架子上。

    就在他准备拿起篮球再一次开始别的训练的时候,电话响了,他从地上把手机拿起来,看到是黑子打过来了,接通之后说:“喂,黑子,怎么了?“

    黑子说:“强子啊,你丫在哪呢?“

    胡阿强说:“我在社区球场呢,怎么了?“

    黑子说:“张晨说,今天晚上他们训练营有一场比赛,徐济成老师跟张卫平指导,以及很多的体育界的解说员还有媒体工作者到时候都会来参加,你来不来?“

    胡阿强说:“我肯定得去啊,几点开始啊?“

    黑子说:“晚上七点开始。“

    胡阿强说:“行,到时候我一定提前赶到。“

    之后黑子把具体的地址告诉了他,胡阿强很期待今天晚上的比赛,毕竟是第一次有机会离这些公众人物这么近,并且说不定能从他们那里学到很多。做了一会投篮练习之后,他就回到了住所,冲了个澡,一会都没有休息,就往大徐训练

-->>(第3/4页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页