578.第578章 花少归来 (第3/4页)
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陈永鑫看到来的不止他一个，竟然还有两个大美女。
看清后，陈永鑫更是惊呼：“大校花！”
惊讶着再看秦明月：“师父，原来传说是真的啊……！”
“别胡说，站好！”
众人已经集合，秦明月站在最前面，对大家说：“第一次跑步的，注意节奏，不要跑太快。记住四个字，慢跑坚持！好了，废话不多说，今天的跑步开始！”
秦明月带头，跑在最前。
身后是包子和田岳，再后面是陈永鑫。
最后是田甜和独孤冰心两人。
独孤冰心还好，练过正统的武术，身体素质还好。
田甜就惨了。
让她卖萌打滚扮可爱，田甜做的比谁都好。
可是这样身体上的锻炼，还没等跑一圈，她就有些吃不消了。
等跑到第二圈的时候，田甜已经被秦明月拉了足足一圈，被独孤冰心都超过了半圈。
等到第三圈的时候，田甜终于不行了，再也坚持不下去了。
秦明月没有强迫她继续，让她坐到路边先休息着。
秦明月很清楚，锻炼身体不可能一次就成的。
他自己也是一点点加强，不断的加强强度，才有了现在的体力。
田甜能跑下来三圈，已经不错了。
田甜跑了三圈，秦明月已经跑完了六圈，还在带着大家一起奔跑。
独孤冰心是跑到第五圈，坚持不下去的。
而陈永鑫、包子和田岳三人，最终都坚持完了六圈。
等他们都跑完的时候，秦明月足足跑了十一圈。
陈永鑫躺在地上，喘着粗气。
田岳也累的直吐舌头。
包子更是直接把自己丢在地上，圆滚滚的，呼哧呼哧直喘粗气。
“表现不错，明天再接再厉。”
包子喘着粗气说：“哥……今天……今天我能
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