第18章、果林失火事件 (第1/4页)
往后的几天,李天每天都按照师父的交代认真的锻炼自己的身体。
第一天练至深夜,到了第二天,李天就发现他在身上戴着负重的情况下双手已经可以举起二十公斤的哑铃。
而到了第三天,他就可以举起二十五公斤的哑铃,跑步速度更是达到了六米每秒,这也就是说百米冲刺从起点到终点以他的速度只需要十六秒。
这个时间,看起来连校园运动会上百米短跑比赛的前三也进不了,但不要忘了,他这是带着极重的负重跑的。双臂各十五公斤,双腿各十五公斤,头顶十公斤,腹部又缠着四十公斤,加起来足有一百一十公斤,而一个成年人的体重一般是五十公斤,相当于他在跑步时是背着两个成年人在跑。
如此说来,当他卸下负重后,身体的爆发力能有多么恐怖?
只是,到了第四天,李天就发现自己身体的各方面提升幅度减慢了下来。
早上起来,先打了一遍拳,调整好呼吸,李天试着举了举三十公斤的哑铃,却是举到一半就颓然垂落了下来。
“看来,我得先把二十五公斤的哑铃练到举重若轻的地步才可以尝试三十公斤的哑铃!”
清朝赵翼《瓯北诗话?苏东坡诗》中云“坡诗不尚雄杰一派,其绝人处,在乎议论英爽,笔锋精锐,举重若轻,读之似不甚用力,而力已透十分”举着重的东西,却像是轻轻拿起了一片羽毛那样轻松,这是力量远远超过了重量,才可以轻若鸿无物。
李天如今的力量还远远不够,他量力而为,放弃了三十公斤,继续练二十五公斤。
时至中午,李天一个小时负重跑结束,师父的烤野猪已然熟透。
“师父,您的手艺这么好,不会是新东方毕业的吧!”李天抓起一只猪蹄狠狠咬了一口,嘴里模糊不清的说道。
“瞎说!新东方能学到我这么好的手艺?”醉道人双眼一瞪,语气很是不悦。
李天也不惧,这些天的相处,他早已经摸清了这个师父
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