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第二十六章 炁跟气可是不同滴 (第2/5页)

代时空,自己感觉先天一炁随心意转,完全没必要那么麻烦,也就没有配合,看来自己又跳过一个很重要的一环?

    咦,这里为什么说又?

    还没等张玄清想明白,孙思邈已经打刘神威去一边练拳,而后就为他讲解起五禽戏来:“这五禽戏创与华佗,分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏五种仿生导引术,动作柔和,最善调和五脏之气。五脏分五行,五禽亦分五行。其中虎戏属金,刚劲猛烈、气势逼人,对应五脏中同属金行之肺;鹿戏属木,因其动作迅捷,形如利箭穿物,对应五脏中同属木行之肝;熊戏属土,土性中和,是一种阴阳平衡、刚柔相济的拳法,对应五脏中同属土行之脾;猿戏属火,火势爆裂而跳脱,又有心猿意马,故此戏对应五脏中同属火行之心;鸟戏属水,其气势如将海上之物抛向空中的钻天之势,对应五脏中同属水形之肾。”

    “五行对五脏,亦对五味、五官、形体、六腑。如木对酸、目、筋、胆;火对苦、舍、脉、小肠;土对甘、口、肉、胃;金对辛、鼻、皮毛、大肠;水对咸、耳、骨、膀胱。”

    “人体之中,阴阳轮转,五行相生,五禽戏便是从五脏着手,使五脏之气充盈,而后剔除杂质,再由内而外,炼至筋、骨、皮、毛。”

    “五禽戏中,益先从虎戏着手,虎戏属金,金行属肺,古人闻猫虎豹之音,平时总出“咕噜咕噜”的呼吸声音,创呼吸之法,如虎豹雷音,打熬筋骨肺叶,此中呼吸之法为三急、三缓、三和,如是九转……”

    随着孙思邈一边讲解一边教导动作,张玄清渐渐沉入练功之中。

    他本来就学过武,身体打熬的还算不错,最起码一些高难度动作一学就能做出来,如此就省掉好大一番事。

    五禽戏讲究的是先慢、后快、再归于慢。即初始修炼之时,只是保持动作,配合呼吸,以先天一炁,带动通九窍时修炼来的真气,凝练五脏。

    张玄清虽然在通九窍时没有配合呼吸之法,却也有得了一股“清凉真气”,虽

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