59.第59章 掌握基础 (第3/5页)
，但是想要冲破叶风的防御还是差一点。
“我的速度还需要更快！”孙毅心中想到。
不能冲过防御，他突然后退一步，纵身起跳，将篮球朝着篮筐的位置投了出去，篮球从他的指尖飞出去，在空中划过一道完美的抛物线，砸在篮筐上，弹了出来。
孙毅落在地上，摇摇头，走过去将掉在旁边的篮球捡起来，又走回到三分线外。
虽然已经掌握了后撤步跳投的一些技巧，但是整个动作却还不太流畅，投篮的命中率不是很高，有时候还会出现一些失误。
抛开心中的杂念，孙毅再次投入下一轮的训练中，一次次练习后撤步跳投。
现在的孙毅已经不是感到烦躁，他相信刘萍的话，只要每天坚持练习，一定可以掌握这门投篮技巧。
孙毅在训练的时候，完全忘记了周围的一切，连时间都忘记了，汗水已经打湿了他的球服，额头上布满汗珠，他现在好像依旧感觉不大疲惫一样。
“吃饭啦！”
刘萍和宋茜推着小车进去球馆，大声招呼一句，正在训练的车锦一行人纷纷停下训练。
“你们终于回来了，我都快饿死了！”车锦一脸疲惫的走向餐车。
“我感觉现在能吃下一头牛！”韩帅虚弱的说道。
“两位美女辛苦了！”黄伟笑嘻嘻的问候一句。
“只要你们努力训练，我就不辛苦”刘萍说道，为了尽量给大家留下更多的训练时间，队员们的一日三餐都是刘萍他们负责。
众人围在餐车前，拿起包子馒头，就是一阵狼吞虎咽。
“咦，孙毅怎么还不过来？”刘萍这才注意到孙毅还没有过来。
抬头一看，刚好看到孙毅站在三分线外，刘萍刚刚准备出声喊孙毅，就看到孙毅如一头猎豹一样朝着篮筐下面冲去。
冲出几步，孙毅做出左右突破的动作，连续做了几个突破的动作以后，孙毅突然一个后撤步，朝着后面跨出了一大步，
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