第111章 汇合书扬 (第5/5页) 说，其实打坐是最好的恢复精神力的方式，当然了，其实睡觉也能恢复精神力，但是，作为修士来说，很少这样做，毕竟这样子虽然可以彻底放松，但是，对于修士的恢复速度并不是最快的，只能说睡觉可以恢复到最理想的状态，刘一现在要的是最快速度恢复，而不是最理想状态，毕竟修士每天都要绷紧精神，不可能彻底放松。 刘一现在要进行精神和身体两方面的恢复，比万事通还麻烦，不过好在现在安全了，刘一可以全心全意的恢复实力。 就这样，刘一和书扬汇合后，就在安静的恢复实力。(未完待续。。)