第八十六章 野外训练 (第3/4页)
没有通过,叶枫咬紧牙齿重新跑过,第二次还没有通过,叶枫再一次咬紧牙齿继续跑,终于掌握了一些技巧,在第三次的时候通过了。
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“通过。”马仔面无表情道。
终于能休息了!叶枫的心里庆幸道,再回去的时候,还是马仔扶着他回去的。一天就这么结束了。
晚上的时候,虽然马仔说十点前必须睡觉,但是叶枫吃完饭,发了条短信告诉小雅今天一天的生活后,道了个晚安,就回房,洗完澡,立刻躺上床了。
一个字,累!两个字,好累!三个字,特么累!叶枫心里感叹道,闭着眼睛,美国几分钟,就打起来呼噜。这时,才晚上八点。。。
第二天,叶枫估计累的够呛的,还是忘记起床了,马仔又在再一次的叫醒叶枫,叶枫这一回的表情似乎更不自在了。
看到马仔的时候,没有了昨天的激动,更多的是累,除了累,还是累。叶枫此时感觉自己真的一点力气都用不上了。慢悠悠的对着镜子刷牙,洗漱。
照常一身宽松的衣服,来到厨房吃早餐,马仔见到此时的叶枫,眼睛是半睁的,一脸无无精打采的样子。
“想想,你锻炼是为了什么?”马仔平静的说道。
被马仔这么一问,叶枫顿时来了精神,吃早餐的速度放快了。依旧是那座山,依旧是同样四个来回。
跑步,俯卧撑,上下蹲,三点一线的锻炼,开始两天叶枫是整天内心抱怨,但想起自己锻炼的原因,咬着牙齿,坚持了下来。
后来的几天,叶枫开始习惯了三点一线的生活,也逐渐开始适应了这种锻炼模式。
叶枫的进步,马仔看在眼里,一般的人,这种训练,最快也要四天才能适应,差的人,起码要七天,然而叶枫两天就适应了,让马仔很欣慰。
接下来的日子,可畏是叶枫最难过的日子的,也是让叶枫开始锻炼意志的时间,在原来的训练基础上,马仔让叶枫负重锻
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