第三十六章 苏牙的要求 (第5/5页)
之余也很感动。
“嗯，我前天给你的录像你看了吧？你的这个要求是不是跟巴洛特利有关？”
苏牙点头道：“是的，教练。我仔细观察了巴洛特利的脚法，有些想法，正要跟教练你说。”
下午，井湖训练基地，东北部的一片场地上，苏牙独自一人在训练。
他并没有持球，而是在做体能训练。
第一个小时，他用来绕着训练场慢跑。
第二个小时，他用了前半个小时来做压腿训练，后半个小时做颈部关节和腰部关节的活动。
第三个小时，他开始各种跳，纵跳、前后跳、侧跳、转身跳
第四个小时，开始做侧向交叉步，手脚反向动作。