第0119章炼气养气本相辅 (第4/4页) 养气就是不断反哺身体的脏腑功能，一个心脏病人或者肾衰竭的高人，锁不住一身精神气，消耗大于积累，不过是纸老虎而已。 只有内外兼修才会越来越强，这也是为什么萧鸿运克制炼化真气，特意按照气运道种的分配，买了很多药材准备药浴，煎熬辅食就是为了调理自身脏腑功能。 首要目标，还是要进阶到练气境第一层！