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    罗汉斋

    罗汉斋最早记载于宋代朱彧的萍洲可谈卷二里,是指广州商会为僧侣举行的一段斋期,后来逐渐演变成一道汉族传统素菜。[1]

    罗汉斋亦名“罗汉菜”,原是佛门名斋。此菜取名自十八罗汉聚集一堂之义,是寺院风味之“全家福”,以十八种鲜香原料精心烹制而成,是素菜中之上品。

    菜品历史

    罗汉斋源于南宋的萍洲可谈卷二记载:“商人重番僧,云度海危难祷之,则见于空中,无不获济,至广州饭僧设供,谓之罗汉斋。”不知道这是不是对广州“罗汉斋”的最早记载,但至少可以说明,罗汉斋原来应该不是指某一特定菜式,比如的广东素菜“鼎湖上素”又称“鼎湖罗汉斋”,可见,“罗汉斋”应该是对菇类、菌类混杂的菜式的一个通称。所以民间对这道菜的理解,还是相当准确的,这种“随缘”的态度,也和佛教的精神有相通之处。

    “罗汉斋”由斋期变成菜谱,体现了佛教文化对民间饮食文化的影响。

    所需食材

    主料

    香菇(80g)、口蘑(60g)、荷兰豆(300g)、木耳(80g)、西芹(60g)、青笋(80g)、青椒(20g)。[3]

    辅料

    橄榄油适量、盐适量、香油适量。[3]

    制作方法

    1、锅中放入适量橄榄油。

    2、油温微热时把西芹、木耳、青椒、青笋放入锅中翻炒均匀。

    3、把提前焯过水的香菇、口蘑和荷兰豆放入锅中中火翻炒。

    4、翻炒均匀后,加入适量食盐。

    5、干淀粉中加入水,均匀的撒入锅中。

    6、收汁后,淋入香油,盛盘即可。

    菜品特色

    罗汉斋

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