第一百二十六 伏枥藏锋 (第3/9页)
使科鲁士高中只是一个不到2千人的学校,但是在美国教育标准下,所有的体育硬件软件设施,都是非常完善的,只是一个规模的大小优良之分而已。
即便如此,对于颜雨峰来说,这已经是非常满意的。
器械房都是早晨六点半就开放的,通常这只是额定的官方时间,管理员麦克德也只是把门打开,通上电源而已,不过因为在一个星期前,颜雨峰的到来,开始让麦克德这个已经六十有五的小老头不得不提前开放器械房,检查器械的安全状况。
当麦克德刚检查完毕,打开大门的时候,便见到等候在门口有一会的颜雨峰,眯着眼看了下这个寸头黄皮肤少年,麦克德点了下头,算是回应了颜雨峰的问好,然后慢慢的走向自己的小屋。
颜雨峰倒没有觉得什么,快步走进更衣室,取出训练衣换上,然后抓紧时间跑进器械房。
这段时间的锻炼,主要是针对肩背部和手臂的运动,还有小腿的恢复性的热身锻炼。
根据康纳德医生的康复计划,颜雨峰不敢对自己是下肢进行大运动量的锻炼,只能维持肌肉组织的活性而进行轻微程度的有氧锻炼。而在上肢的运动上,颜雨峰却变得无比疯狂,当然,这个形容词是麦克德这位小老友所认为的。
作为器械房的管理员,麦克德自然有很多秘密观察手段,他并不明白,为什么会有人要在早晨进行肌肉上的锻炼,因为这个是常识,一般来说,根据身体的自然常性,早上是人体细胞最缺乏活性的时候,一般以唤醒式的锻炼为主,如跑步这样的运动,而不是大运动量的进行肌肉锻炼。
而这个华裔少年,居然不停的挑战力量的极限,从开始来时候时的50磅标准锻炼到现在开始以85磅的力量标准进行高强度的上肢锻炼。这委实让麦克德有点咋舌,在他眼里看来,黄皮肤人种所谓的缺乏力量性的种族论调,并不适用于这个高大的少年身上。
至于颜雨峰10磅的下肢锻炼,也让他感到迷惑,麦克德很想和这个少年谈谈,
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