第一百五十八章 真实投篮 (第3/8页)
球投进篮筐。”
“什么？这不是开玩笑吧。”颜雨峰觉得很诧异，但对于扬里种类繁多的训练方法自己也不是第一次遇见，所以还是照做了。
可一做出投篮动作，颜雨峰便发现自己感到一种很不舒服的压抑感，感觉胸口被什么堵塞住了一样，看着面前的窗口，自己只能看到篮筐的边缘，至于篮筐的上下左右其他部分，却是看不到的。
“投篮。”扬里命令道。
颜雨峰一咬牙，凭着感觉将球投了出去，篮球一出手，就感觉到手感糟糕，透过木箱的窗口，自己压根就没看到落下的篮球，颜雨峰便知道，这个球，可能连篮板都没碰到，更别提篮筐。
“是不是觉得很不舒服，投起篮来！”扬里已经走到木箱后面，对着颜雨峰问道。
颜雨峰转过身，很诚恳的说了下自己的感受：“很不舒服，说不出的感觉，这个箱子，扰乱了我的投篮节奏。”
扬里点了下头，又道：“出手的时候，是不是担心球会砸在木板上，反弹回来？”
颜雨峰一愣，飞快的回应：“你这一说，我刚才确实是这样想的。”
“另外，因为看不到了完整的篮架，所以出手的时候，又感觉信心不足呢？”扬里又问。
“确实如此，而且不仅是这个，在这个箱子里，我投篮的时候，感觉自己的肘会撞在两边的木板上，这让我的发力很不舒服。”
扬里点了下头，道：“我帮你总结一下，就是当你出现视觉，力量，以及心理三方面削弱甚至干扰的情况下，你的投篮，就变成刚才那样，三不沾。”
“是这样的，教练！”
“这就是我为什么要设计这个投篮电话亭的初衷。”扬头让颜雨峰走出木箱，自己走了进去，接过颜雨峰递过来的篮球，然后面向窗口，一边道：“投篮依靠什么？就是刚才我说的三点，你对篮筐的视觉，根据从眼里看到的自身与篮筐的距离，大脑就可以做出相应的一个出手力量，在你前后左右没有干扰
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