252 老魏的体系 (第8/9页)
低级错误，老魏都是劈头盖脸骂一顿。
骂完了，第二天训练量可不会少，反而加倍，传球上又要求牲口们停球不许超过两秒，无球球员原地停留时间也不得超过两秒。
这一群在真正认识到老魏远不是表面上看起来这么猥琐，实际上老魏还是一个老牌古板要求极高的教练。
对应的，牲口们的水平提升还是很快的，起码在传接球上，两秒不停球，大部分人还是能做到了。
唯一陷入到窘境的可能就是苏畅了，长久形成的个人打法暂时还无法抛弃，传球一直不是苏畅的强项，反而快速传球回导致他的失误。
相比较苏畅的落寞，张伟这货似乎如鱼得水，打的得心应手，总能在外线找到空位。
三分训练又成了灰灰给张伟的加餐。
一月十号，第二场跟文一二队的热身赛，比起第一次三十分的大比分输球，这一场只输了十八分，已经做的足够好了。
毕竟校队成员在对抗上不如职业球员，很多明明是空位了，但是职业球员就是能干扰你的投篮，甚至一个清脆的盖帽，更别说传球中的失误了，职业球员的爆发力不是校队普通成员能比的。
两次输球，牲口们倒没什么沮丧，能跟职业队伍打成这样，足以说明建大现在又多么牛叉了？
第二日的训练内容又有所改动，除了一秒传球的要求之外，其他照旧。
这就苦了一群牲口。
一秒传球，比起三秒传球，牲口们还能思考精彩好片，一秒传球，球到手了，就要考虑下一个球往哪传了。
从三秒传球走到一秒传球的今天，众人忽然发现，一上午的训练下来，一秒传球似乎也不是什么大问题吧？
这带来的直接效果就是，失误增多了。
但机会
随之成倍的增加。
毫无疑问，这种快速运球，球走了，人不停，也在动，整个球场上的牲口似乎都围绕着一个圆，不断地绕着转动，从这
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