32、就绪 (第2/4页)
，以擂台为界，太极拳区是上千平方空地，紧挨着办公室，格斗区散放着八个不倒翁沙袋，两个角落是两个钢立架悬挂的沙袋，男女更衣室门之间墙壁上，拼出一个很大的镜子，有了镜子，立刻觉得整个场馆都明亮了不少，连空间都感觉大了。
悬空挑出来的阶梯看台，下面原来是广告位的，现在被安装上排棍架，这是现成的组合器械，直接沿墙固定，从地面五十厘米处，一直到五米高的看台平台下面，三十厘米一档。这一般是体操吊臂用的，也能压腿，还可以把脚挂在上面，倒过来练习腹肌，或者作为引体向上的单杠。
现在已经有不少保安在这里训练，身上是装了铅块的背心，手臂和小腿上是装铁砂的沙袋，正在往棍墙上攀爬。
道场里面，没有那些组合器械，除了最大尺寸的擂台，就是那一排的棍子，和十个沙袋了，几个保安一边打，还一边说沙袋不好，太软不好着力。
张易看到他们动作不对，密集雨点般的拳头，只打得不倒翁不停颤动，就喊住了他们：“打这种沙袋要一下一下的，主要是练习用力协调性的，要能把全身整劲打上去才行，你们这种打法，是对应悬吊沙袋的，现在我师范一下，不倒翁沙袋该怎么打。”
说完，从边上拿起一副分指拳套戴上，走到一个不倒翁沙袋边上，先摆出一个形意拳桩步，左拳在胸前横着，右拳收回腰间。示意大家看清了，才后腿一蹬，右拳旋转着击打在不倒翁沙袋的胸口。
那个沙袋被张易一拳就歪了，接近四十五度倾斜，然后又弹了回来，刚回到站立位置，张易的高边腿已经抽到了，顺着沙袋回直的线路，横扫在沙袋的头部，把沙袋侧向击倒在地，滚了半圈才又翻身而起，晃了两下又竖直了。
这沙袋一百公斤，圆敦敦不倒翁形状的，除了最下层的负重包，然后就是四层的环式充气包，再通过一个带底座的立式充气包，把五件穿在一起，充气后就涨成一个整体，最后再裹填充棉，用帆布套好，最外层是夹棉软橡胶。
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