32、就绪 (第3/4页)
张易对他们说:“这是仿生沙袋,击在上面和人体的稳定性很像,别的沙袋,被击打偏转后,反抗力会增大,拳手关节很容易受伤。这种沙袋如果力度不足,不太容易偏转,只会像你们刚才打那样,一直颤抖,感觉用不上力,如果用力击打,沙袋偏转角度越大,反抗力就越小,被打倒了,还能很快爬起来。很适合太极拳发力方式,只要带后劲的力,就很容易击倒沙袋,而且拳手关节不会受伤。”
张易说完,又用肘部对准沙袋头部一击,然后胯部发力,肩部再一靠,不倒翁又倒成五十度角,等沙袋刚回复,张易拉住沙袋伸出的短臂,一拉一璇,借用沙袋反弹回来的力,把沙袋又拽到了。
张易又教他们说:“这种沙袋不仅拳脚击打,也可以肩靠,膝撞,还能练习手臂的勾搓推拉掀等动作,可以借用沙袋反弹力,让沙袋跟着发力旋转移动,就沙袋是为太极拳专门设计的,对练习发力借力很合适。”
这些保安大多数是练习散打的,碰到这种需要不一样发力方式的沙袋,打起来很别扭,还不停的抱怨,认为太软,用不上力,张易一讲解,他们就知道自己发力有问题,张易除了开始两下发力较重,其他击打很轻,沙袋却被张易折腾得起来倒下的。
心眼灵活的就问:“这里教太极拳,是不是教的自由搏击也是用太极拳的技法啊。”
张易笑着说:“这里的自由搏击,就是太极拳实战技法。用力都是太极拳内劲。不是气功那种发出体外功,而是一击之下,力的作用时间,比其他拳法要长两三倍,和形意拳的崩拳,咏春拳的寸劲是截然相反的用力方式,简单点说,就是打人就是推着人,一直在用力,就是这种感觉。”
芳总陪着唐茹到办公室看了,却看到张易正在场地上,跟她的保安讲解怎么打沙袋,就过来说:“怎么打沙袋了,有的是时间说,您先看看这门票卡和画册,从前天开始售票的,到昨天下午,所有门票都卖出去了。”
这次芳总她们筹备的比赛,档次很高,不是说选
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