第一百四十六章 冬训（一） (第3/4页)
，我在家的时候调整了我的出手点，你看看。”
陈沐乡出手投篮，球在半空就回头说道：“看，怎么样？”说着球空心入网。
雷水笑笑：“嗯，弧度高了，在家没少练啊你！”
陈沐乡笑道：“我每天要投1000个三分球，。”
雷水说道：“我靠！你可真够拼的！”
陈沐乡说道：“没办法，我只有投篮可以拿的出手，所以得拼命的练到最好！”
雷水说道：“嗯，那我们开始吧，我陪你，我们先来1000个三分球！”说着把球传给陈沐乡，陈沐乡接球三分出手空心入网。
“1个！”
‘唰’
“2个！”
‘唰’
“3个！”
直到晚上吃饭，雷水颤抖着右手问陈沐乡：“我说，你投了多少个啊？”
陈沐乡的手也在哆嗦：“不知道，反正是我是抬不起胳膊了，你呢？”
雷水说道：“我也抬不起来了，和灌了铅一样，这时候要是陆羽在就好，来个按摩，消除疲劳妥妥的。”
就这样，两人连续两天都练到抬不起胳膊才罢休。
而陆石已经在考虑冬训的问题，想了半天，他拿起电话：“程伟啊，我是陆石，我想问一下，你们现在在哪训练呢？”
“现在在我们自己的训练馆。”
“哦，那你们要不要来我这训练啊？”
“去你那训练？”
“是啊，和全省冠军队训练，呵呵呵。”
“噢，哈哈哈，陆哥，你这是又要把我们当枪使啊！”
“怎么样？反正你们自己训练也是训练，来我这合练吧。”
“那我去请示一下领导，如果可以，我们再订时间。”
“好的，我等你的消息。”
挂掉电话，陆石微微一笑：“该是时候挫挫他们的锐气了。”
第二天，是冬训集合
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