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第195章 校队训练 (第1/5页)

    第二天中午放学时间陈明便给陈闷打了电话,叫他通知其他人下午三点体育馆集训,不准任何人缺席。以前这工作都是周杰的,只是现在陈闷负责训练的事情了,所有关于训练的事务都有他来通知下去,也由他掌控安排。

    由于害怕跟张羽一见面,上午的专业课陈闷又没有去上课,下午前两节课是提前选修的大四的课,本来准备去上课的,不过现在要去训练了,只能泡汤了。他赶紧把训练的消息通知下去,让大家不要迟到,更不能缺席。

    下午两点,陈闷,姚生,邓科,三人一起出去体育馆,一到那里时古礼他们几个又已经到了,正在从器材室往外面搬东西。

    陈闷他们几个赶紧跟古礼他们打招呼,他们也赶紧停下手中活,跟陈闷他们三个问好,然后一起去搬东西。

    “怎么样?你们国庆节过得怎么样?”陈闷趁着搬东西的时间跟他们聊聊天,也好拉近彼此的感情。

    古礼他们纷纷说了自己假期生活,出去旅游,跟同学聚会,都很丰富。

    “队长怎么过的?是跟那个漂亮的大嫂一起过的吧?哈哈……”古礼反问陈闷,不忘开玩笑,引得大家都大笑。

    陈闷有些不好意思,轻轻点了点头,没有纠缠这个问题。

    几人搬好东西就开始做热身运动,然后各自进行训练。

    陈闷还是让姚生帮自己连十指俯卧支撑伸手指,韦德式的贴地面运球是他练到现在还没有练好的一个技能,对手指的力量和协调性要求太高了,一时半会都学不好,只能靠长期的坚持训练来一点一点提升能力。

    古礼他们几个正练着就被陈闷的训练方法给吸引过来了,这是他们都没有见过的。

    “3,5,8,1o,2,3,3,3,2,2,6,7,8……”

    姚生不断加快度报数字,陈闷的伸出手指的度也不断加快,就像在连笔打字一样。

    古礼他们都看呆了,这种俯卧支撑就够猛得了,还能用这种度这样方式

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