第四百五十四章 坤为地,身心合一 (第6/7页)
是基础,也是身体对弓的认识的开始,也是你们对身体认识的开始。”
林东拿出一个自制的靶子,放在十米处,搭箭开弓却不射出去。
做了三秒的姿势,又收手。
“看出什么没?”
下面的护卫猛摇头,就摆个势子,就看出什么道理出来,少爷你当我们都有你那么变、态啊。
“没看出就对了。”
“?”
“因为我只是做个势子玩玩。”
下面一片倒地声。
“好了,刚才是看大家太严肃,特意开个玩笑让大家轻松一下。”
“我下面说的练箭之法,不但适合于练箭,对于体修法修来说,都是通用的。”
说完,下面一片哗哗的拿纸笔声,然后护卫们个个如好孩子一样,作好认真听讲,认真纪录少爷指示的准备。
这是从兄长那学来的?果然是什么人带出什么样的队伍。
不过,这感觉还真是不错。
头微抬,下巴成十五度角。双手背后,踱着方步,他道,“我的方法,就是利用灵识,去感应身体微弱的变化,对箭的影响。”
“而感知出以后,通过固定的动作和运动中的练习,来强化这种感知。”
“这种感知,就是骨肉的协运作时的感觉。”
“当你的身体能够记忆这种感知,那么,你们就可以和我一样,先用灵识,后用眼睛,最后用心去瞄准。”
有人举手。
“你说。”
“少爷,感应身体微弱的变化对射箭的影响,这属下能想明白。”
他还做了个虚拉弓的动作,“可以感知到一些模糊的东西,和少爷所说差不多,但是怎么用静止的动作和运动的动作去强化,还请少爷示下。”
“你是三水吧,家属可曾带来城里?”林东笑问。
三水却是位少女,一头短发,五官柔和中不缺坚毅。
此女气
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