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077陪练的七叔想更强(求首订) (第5/13页)

时彦还有些不相信:“真的吗?”

    “当然是真的啊,”

    沈叠箩笑道,“我的话小胖子你还不相信么?你不用担心这一两斤的问题,回头,等咱们第二阶段减肥计划开始的时候,你这一两斤肉很快就减下去了!没事儿的。”

    秦时彦已经对沈叠箩的减肥计划不那么抵触了,他现在虽然还没有完全的瘦下来,但是他觉得瘦了二十斤后,整个人的状态立马就不一样了。完全不是以前作为胖子那个时候憨吃酣睡时的萎靡状态。

    他现在不需要沈叠箩的激将法,他整个人包括他的内心深处都在极度渴望着要减肥,还要减肥成功。

    因此,听了沈叠箩的话,秦时彦就迫不及待地道:“那咱们今天就开始吧!”

    他急切地想投入第二阶段的减肥训练了。

    沈叠箩先讶异,后失笑:“现在就开始,你不要接下来的几天假期了?”

    秦时彦摇了摇头道:“不要了,我怕再松懈下去,我就又要胖好几斤啊!沈二姑娘,咱们今天就开始吧?”

    “行啊,你说开始就开始呗!反正我随时都可以开始的。”

    这还是她跟小胖子相识以来,小胖子第一回正正经经的叫她沈二姑娘呢。看小胖子的样子,应该是对她没有敌意了吧?

    沈叠箩嘿嘿一笑,尽管小胖子放下了对她的敌意,但是!她想要折磨小胖子的心并没有改变啊,接下来的减肥训练第二阶段,她会让小胖子全方位立体的认清她的恶魔本质的。

    沈叠箩:“第一阶段的减肥训练,对你来说,不过是个入门的热身而已,是为了让你适应接下来的强度和深度训练。你在第一阶段的减肥适应期都能减下二十斤肉,说明你减肥不是那么的难。所以,在接下来的减肥加速期中,你只要配合我的训练并且合理膳食,你减肥的速度会加快的。”

    虽然说她还要准备太医院的选拔考试和监督新宅院的整修,不过这跟帮助秦时彦减肥已经不冲突了。只要她分配好时间,她应

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