第 16 章 初啼 (第4/5页)
五禽戏”的练习,柔韧性比前世好得太多,经过几天一丝不苟的训练之后,就找到了感觉,投篮姿势慢慢就定了型,出手速度也越来越快,终于找回了前世那种手感。
于是乎,第一次校队的投篮训练,陆笑风连中10球,除了开始两球找感觉打到了篮筐,后边都是空心入网。
看着陆笑风标准的“三个90°”投篮姿势,和“唰唰”声中篮网翻起的白色浪花,陈志宏笑得咧开了嘴。
“妈的,我居然捡到一个天才!”
本以为捡了一块磨刀石,没想到里边还包着一块“帝王绿”,就这种感觉了。
校队一周三次篮球训练,每天回家还有逐步加强的力量和爆发力训练,陆笑风的身高渐渐超过了一米八,同时增长的还有弹跳和篮球技术。
这一天晚上,健身房训练之后,陆笑风又开始了投篮。
这一次感觉特别好,30次投篮居然一个都没丢。
陆笑风感觉身体特别兴奋,决定再次挑战自己前世的那个梦想。
下午在学校篮球训练的时候,他一次三步上篮,感觉自己的手掌已经越过了篮筐,只是学校的篮筐不允许扣篮,还没来得及尝试,今晚感觉特别兴奋,是时候了。
他双手抱着球,冲了几步,眼看离篮筐只有一步距离,他奋力跳了起来,右手将球高高举起,身体尽力伸展,向篮筐按了过去。
耳边“噌”一声响,手指打在篮筐上,刮得生疼,但这一次,篮球终于没有弹飞,在篮筐上擦了一下之后,飞进了篮网。
“啊!”陆笑风单脚着地,一个缓冲,兴奋地大吼一声。
曾经的扣篮梦,终于实现了!
陆笑风激动地流下眼泪,忍不住跪在地上。
前一世做了多少年的梦啊,这一世终于实现了!
经过三年多的苦练,跑坏了数十双运动鞋,流了无数的汗水,终于等到这一天。
“这算实现了一个小目标,下一个呢?”陆
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