字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
  
网址改成为 m.011bz.cc 请牢记

第十七章 投篮 (第4/4页)

时左手不要接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。”王仕鹏讲完之后把球投出去了,球应声落网,胡阿强按他说的也投了出去,三不沾。

    然后他灰溜溜的跑过去把球捡了回来,很尴尬的对着王仕鹏笑了笑,王仕鹏说:“没关系,练得多了自然就有感觉了,还有一点要记住,球投出去之后,手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的,所以一系列的动作要做完,不能做到一半停下来了,这样不行。”

    王仕鹏手把手的纠正着胡阿强的姿势,让他投篮,一遍又一遍的投篮,大徐在一旁给他捡球,有时候也会给他一些建议,就这样一上午过去了,胡阿强的投篮已经有起色了,最起码姿势是正确的,至于投篮命中率,只能靠日积月累的训练,才能提高,这一点胡阿强心里非常的明白。
上一页 目录 下一章